mega 3

dodam tylko co so savickasa... bo niektórzy maja tu mega cieniutka pamiec... ze saviskas startował na WSM i w przeciwieństwie do pudziana na AC szło mu bardzo dobrze, wogóele nawet w zwykłych zawodach zazwyczaj był drugi przegrywał tylko z pudzianem a jak nie było pudziana to wygrywał własnei savickas wiec nie pieprzcie głupot ze taki on powolny i [...]

CREATINE STRONG MATRIX 7 ™ -Tajemnica mocy i masy DOMINATORA ! CREATINE STRONG MATRIX 7™ –każda kapsułka tego unikatowego produktu stworzonego we współpracy naukowców ,technologów Olimpa oraz samego Pudziana zawiera SIEDEM ! NAJAKTYWNIEJSZYCH ! form kreatyny - jej amidów, estrów i chelatów – nie [...]

10kg w miesiąc cieżko o czyste mięso chyba że jest mega ekto i ładował w siebie niesamowite ilości kalorii ale do czasu ...

04.04.2014 Cykl 1 Tydzień 1 Dzień 4 DNT Rozgrzewka: 10 minut orbi, rozciąganie 1. przysiad 5x5 30kg/35/40/45kg 5/ 47,5kg x2 Ok, ostatnie seria już mega ciężko szła. 2. wyciskanie sztangi na płaskiej 5x5 20kg/22,5kg/25kg/27,5kg x5/ 30kg x3 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up (4kg) CZAS: 22 min 15 sek burpee - nie polubimy się, na [...]

[...] prosta leżąc Skończyły się 6tki w WL chociaż mało brakowało. Jak zwykle poległem na docisku. Od poniedziałku wchodzę raczej na 4ki żeby mieć trochę oddechu. Na bicepsie dostałem zyeby od Wasonia, że jest mega chuyowo. Od następnego treningu zmniejszam ciężar i staram się robić bica bez użycia pleców i barków :-D. Reszta pod kontrolą. pozdro.

witam mam pytanie odnosnie ghrp 6 . Mam peptyd ze sprawdzonego zrodla biore 3 razy dzieniie po 100mcg z rana hormon 4 jednostki i w ciagu dnia 20 mg anavaru .J jest jedno ale :):) bije peptyd 30 min przed posilkiem i nie czuje zadnego uczucia mego apetytu predzej lekka rewolucja zoladkowa a nie uczucie MEGA glodu :) .Czy wyznacznikiem dzialania [...]

1-nazwa :Mesomorph 2-smak : a ja arbuza lubię 5/5 3-pompa: super 5/5 4-pobudzenie: mega moc 5/5 5-ogólne odczucia: 5/5 Ostatni pre z testów czułem, że tak będzie świetne pw nic dodać nic ująć.., Pierwsza trójka to meso, psycho, fury..., potem dopiero wicked.., do następnego razu, pozdro Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2017-03-28 14:18:38

[...] się tam znalazł i zwojował coś tam, ale nie zapowiada się to, nie wiem czy on też ma tą klauzule co Janek z ksw. W sumie co do zwojowania, fakt pierwsza walka z Santiago, mega, szybkie zwycięstwo, ale już druga walka, 5 rund, przegrana przez decyzje, może i nie zasłużona, ale męczył się z nim Mamedzik, a Santiago jeśli chodzi o dywizje MW w [...]

[...] a temperaturę mam normalną 36,6 i lekkie osłabienie w niczym nie przeszkadza no ale po teściu to powinienem miec: ,,ja jak brałem tescia to czułem sie świetnie duzo siły, energii, sił witalnych, mega libido, tryskałem dobrym humorem itd'' a ja raczej tak jakoś nie mam. organizm na teścia tak reaguje? mam nawalać wal 1g wit c , 8-10g omegi 3 ???

Kiedyś brałem Mega Mass 4000 z Weidera i byl spoko, Gainera 737 z Megabolu ale raczej odradzam słyszałem tez ze Gain Bolic 6000 z Olimpu tez dobry i cieszy się dobrymi opiniami, ale osobiście nie brałem. A diete masz? bo gainery czy białko to tylko jej uzupełnienie a nie podstaw Opinie na temat odżywek możesz poczytać w tym dziale [...]

mogla by byc jednak ta 3 runda wtedy byloby jasne !! a tak czekaja nas kolejne MEGA EMOCJE !!!! * no coz ... glowy muru nie przebije ... * Zmieniony przez - Don_Vasyl_ w dniu 2011-11-28 19:21:01

[...] piersi z kury lub filety z indyka, ryż biały, ciemny chleb biały ser pół tłusty, do tego dobijam białko w proszku. Jak leciały saa waga oscylowała 95/98kg może nie była to mega wycięta sylwetka ale kratka przebijała brzuch ;) teraz dieta jest bardziej kontrolowana - ale sa odstępstwa typu coś słodkiego na noc po kolacji nie kiedy wpadnie

[...] zmieniłem na 3300 w dni cardio a 3700 w dni siłowe, teraz aktualnie 3000kcal w dni gdzie robie tylko 50min rowerka (praktycznie w każdy dzień nie siłowy chyba ze czuje mega zmęczenie to robie sobie luźny dzień) trzymając HR w wysokości 135-140udr/min, a 3400kcal w dni gdzie mam trening siłowy i na koniec treningu robie sobie 20min rowerka z [...]

[...] i orzechami+ wafle ryżowe ryżowych + owoce 5. Sałata+tuńczyk+jajko+pomidor https://www.youtube.com/watch?v=CCS_5pnxQx4&feature=youtu.be Rano vit D3 2000j + vit. A-Z x 2 + omega 3 x 2 W ciągu dnia MSM + kompleks na stawy Przed snem ZMA Od ranan jajeczni czka, zakupy z żonką. Później rowerek, a po nim kettle. Mega zadowolony jestem, po zrobiłem [...]

[...] wg braków w diecie BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP -> na "masie", przed treningiem ALRI - N`Gorge -> przed treningiem, zostawiłbym na cykl masowy Omega 3 Olimp.-> kiedy chcesz. Wiaderko Vitargo EL -> na "masie", okołotreningowo *** Silownie nie mam zabardzo gdzie zaladowac, poniewaz sam trening breka [...]

na watrobe mam 3 paczki essentiale fotrte paczke hepatilu na koniec do tego omega 3 witaminy olimp, mono z fa , mutant mass pvl 5x 2,2kg bcaa mega caps olim 3 puszki i przedtreningowke uniwersal shock terapy

[...] No dobra w kazdym razie zawierzam Twojemu słowu. Dalej,nurtuje mnie cos co moze byc Twoim tematem. Mamy ryż BIAŁY, PARBOILED, DŁUGOZIARNISTY, ŁUSKANY,DZIKI, BRĄZOWY (i pewnie jeszcze pare innych). Biały przez srodowisko dietetykow jest mega krytykowany.A ja czasem jem. Czy parboiled albo basmati albo dlugoziarnisty juz bedzie lepszym wyborem?

[...] ktos kupic? -controlled labs green magnitude: smak jablko (dobry) - kilka porcji mniej w opakowaniu - starczy spokojnie na 6 tygodni cyklu albo i wiecej. -olimp creatine mega caps: w pudelku 80-100k (moge dokladnie przeliczyc) -vitalmax creatine 80 mesh: ok 100g moze troche mniej -olimp vitamin plus: 1 cala paczka -olimp chela mzb: blister 15 [...]

Siema, dzisiaj i wczoraj jednak bez treningu. Postanowiłem odpocząć i przenieść FBW na niedzielę, bo po całym tygodniu pracy w piątek byłem już mega zajechany. Dieta zgodnie z planem cały czas. Od poniedziałku 3 tydzień i nie zbijam jeszcze kalorii. Jutro rano się pomierzę i wrzucę pomiary.

[...] bark niżej 4. Pospinane mięśnie i przykurcze Co do żarcia - mleko pyszne, choć poniżej oczekiwań względem sklepowych odpowiedników, ale masło? Mógłbym jeść łyżką, a aż takim mega fanem nie jestem. Na prawdę petarda. No i ten chleb. Masakra. /SFD/2020/2/17/130821376a784166a563aa288f8f23f9.jpg /SFD/2020/2/17/4a67709dd8b646558dc696d7a1e0b27f.jpg [...]